Tag: γυμναστική

Ο έρωτάς μου, ο ψυχολόγος μου, το ψώνιο μου.

Εναλλακτικός τίτλος: Η αγάπη μου για το τρέξιμο. Σήμερα το τρέξιμό μου πήγε χάλια. Και αν με ρωτήσει κανείς γιατί, δεν ξέρω. Πιο πολύ σπάζομαι για το ότι δεν ξέρω παρά για το ότι η γυμναστική μου δεν ήταν τέλεια. Πιθανότατα, όμως, η αιτία ήταν μια από αυτές: Τα παπούτσια μου δεν είναι πια καλά. …

Read more

7 σημαντικοί λόγοι για να ξεκινήσετε γυμναστική.

 Το να ξύνεστε κοιτώντας τον σκύλο σας να κλαίει, δεν είναι ακριβώς γυμναστική. Πηγή flickr. Δύσκολη η έννοια της γυμναστικής ε; Μην βγάζετε τα λεξικά, θα σας το εξηγήσω εγώ, αν και για μερικούς φοιτητές δεν υπάρχει σωτηρία.Γυμναστική θα πει να κάνεις κάτι που σε κάνει να ιδρώνεις (πολύ), σε κουράζει (τουλάχιστον χαλαρά) και σε …

Read more

Γυμναστική και φοιτητική ζωή.

Η άσκηση “leg press”. Πηγή. Ο νέος φοιτητής/φοιτήτρια, διαβάζει την ανακοίνωση των βάσεων, πηγαίνει στη πόλη όπου πέρασε, νοικιάζει σπίτι, το ετοιμάζει, κάνει καινούριες παρέες, πάει πανεπιστήμιο, σταματάει να πηγαίνει στο πανεπιστήμιο και μετά πίνει καφέ και βγαίνει βόλτα. Κάπου στο 2ο έτος αρχίζει να αισθάνεται κουρασμένος, βαρεμένος και ίσως όταν κοιτάζεται στον καθρέφτη να …

Read more