10 (απλοί) τρόποι για να σκοτώσεις τη βαρεμάρα.

🎧 Άκου το τελευταίο επεισόδιο του podcast "Σε Κουτάκια"κάνε subscribe στο Spotify)

Αυτό το post είναι παλιό, άρα και ληγμένο. Για να μην σας πειράξει στο στομάχι, επισκεφθείτε καλύτερα το φρέσκο: "Πως να ξεπεράσεις τη βαρεμάρα".

Στο μέσο σπίτι ενός μέσου φοιτητή δυο πράγματα θέλουν συνήθως σκότωμα: Οι κατσαρίδες και οι βαρεμάρα.

Για το πρώτο υπάρχει το Baygon. Για τη βαρεμάρα, διαβάστε το post μου.

10 Τρόποι για να σκοτώσετε τη βαρεμάρα.

  1. Βγείτε έξω: Μπορεί να ακούγεται απλό αλλά πολλές φορές δεν το ξέρετε ότι θέλετε να βγείτε. Η μέρα περνάει πολύ γρήγορα μέσα στο σπίτι, ειδικά εάν ξυπνήσατε το μεσημέρι. Έτσι η βαρεμάρα πολλαπλασιάζεται μέχρι που το απόγευμα καταλήγει να έχει γίνει τόσο βαριά που συνήθως υποκύπτετε μπροστά της και χάνετε μια μέρα χωρίς λόγο. Η βαρεμάρα σκοτώνεται μόνο με δραστηριότητα και καμιά φορά αυτό θα πρέπει να γίνει με το ζόρι.
  2. Δείτε μια ταινία: Όχι οποιαδήποτε ταινία όμως. Μια ταινία που σκοτώνει τη βαρεμάρα θα πρέπει να δημιουργεί κάποιου είδους μόνιμα συναισθήματα. Ψάξτε λίγο το Rotten Tomatoes, το πιο δημοφιλές site με κριτικές για ταινίες και αποφασίστε για το αν θα γελάσετε με την τελευταία (όχι American Pie στυλ) κωμωδία, ή με την κλασική ταινιάρα του στυλ Godfather, που θα σας κάνει να το παίζετε και έξυπνος στις παρέες των σινεφίλ/κουλτουριάρηδων ΚΝΕιτών.
  3. Διαβάστε: Το αν διαβάσετε ένα περιοδικό, μια νουβέλα, η την Γραμμική Άλγεβρα 2, είναι δικό σας θέμα. Ο μόνος τρόπος πάντως να γίνει αυτό είναι να κλείσετε την τηλεόραση σας, να βάλετε τη λάμπα πίσω από το κεφάλι σας και να περάσετε καμιά ωρίτσα μέσα στις σελίδες. Δοκιμάστε το και μετά αποφασίστε αν σκοτώνει τη βαρεμάρα.
  4. Shopping Therapy Lite: Προσέξτε την λεπτομέρεια "lite". Σημαίνει πως βγαίνετε από το σπίτι χωρίς το πορτοφόλι, αλλά με ένα συγκεκριμένο μικρό ποσό. 10 ή 20 ευρώ στην τσέπη και περπάτε για 2 ώρες στην αγορά με σκοπό να βρείτε το πιο ενδιαφέρον/χρήσιμο "πράγμα" που μπορείτε να αγοράσετε με αυτά τα λεφτά. Δεν βρήκατε κάτι; Ακόμη καλύτερα! Μόλις κάνατε τζάμπα shopping therapy.
  5. Κάντε γυμναστική: Αν το foithtips ήταν εκκλησία, θα πίστευε στη γυμναστική. Θα το λέμε μέχρι να πέσουν κεραυνοί να μας κάψουν. Γυμναστική - γυμναστική - γυμναστική. Έτσι όχι μόνο θα σκοτώσετε τη βαρεμάρα σας σήμερα, αλλά αποκτάτε και το αντίστοιχο πυρηνικό όπλο για να τη σκοτώνετε κάθε φορά.
  6. Γραφτείτε σε κάποια δραστηριότητα: Ακόμη κι αν δεν σας γεμίζει η γυμναστική, η αν έχετε ήδη πάρει τίτλο Μιστερά (π.χ. Μister Κοιλιακοί) σε κάποια διοργάνωση bodybuilding, υπάρχουν κι άλλες δραστηριότητες που προσφέρουν σε εσάς. Γραφτείτε σε ένα ωδείο για κιθάρα, σε ένα φροντιστήριο για Ιταλικά, σε μια σχολή οδηγών για να μάθετε επιτέλους να οδηγείτε, σε έναν αθλητικό σύλλογο μπάσκετ, ποδοσφαίρου ή και μπριτζ. Πολλές φορές, τα πανεπιστήμια έχουν και δικούς τους συλλόγους, οπότε αν το ψάξετε μπορεί να σας βγει και τζάμπα η δουλειά. Να μην συζητήσουμε για το πόσες νέες γνωριμίες θα κάνετε.
  7. Χτυπήστε το κεφάλι σας στον τοίχο μέχρι να ανοίξετε τρύπα στο διπλανό διαμέρισμα: Μετά πάρτε μάτι την γειτόνισσα/γείτονα. Ή καλύτερα... μην το κάνετε.
  8. Βάλτε μουσική δυνατά: Η upbeat μουσική θα σας βοηθήσει να "ξυπνήσετε" από τον φοιτητικό λήθαργο της βαρεμάρας σας και ίσως να σας έρθει λίγη όρεξη να ακολουθήσετε την πρώτη συμβουλή, να βγείτε έξω, γιατί καλώς η κακώς όλα συμβαίνουν έξω από το σπίτι σας.
  9. Πάρτε τηλέφωνο κάποιον που έχετε να δείτε καιρό: Οι συνεχόμενες παρέες με κάποιον είναι σαν να τρως παστίτσιο για δυο εβδομάδες συνεχόμενα και μετά να το γυρνάς σε μουσακά. Είναι βαρετό. Οπότε η μόνη λύση είναι να αλλάξετε λίγο τις παραστάσεις σας, ακόμη και σε διαπροσωπικό επίπεδο. Θυμάστε τον Νίκο από τη σχολή σας που έχετε να δείτε κανα εξάμηνο; Στείλτε του ένα μήνυμα για καφέ. Πιείτε τον καφέ. Ξεβαρεθείτε. Ευχαριστήστε με αργότερα.
  10. Δουλέψτε: Η μόνο σοβαρή συμβουλή είναι η τελευταία. Θέλει εξήγηση; Σκεφτείτε το πόσες μέρες περνάτε καθούμενοι και κάνοντας ταβανοθεραπεία. Είστε ικανοποιημένος με το ότι οι ημέρες περνάνε σαν Ferrari στην Autobahn? Δουλέψτε, καλύτερα ασχολούμενος με την "δουλειά" σας ως φοιτητής και όχι σε κάποια καφετέρια. Απλά πράγματα.

Και μην ξεχνάτε, το δύσκολο είναι πάντα η αρχή. Δώστε και λίγο μαρσάρισμα μετά την μίζα και θα έχετε μπόλικη φόρα αργότερα.

Η Checklist είναι ένα δι-εβδομαδιαίο newsletter για την παραγωγικότητα, τους στόχους, τη ζωή στο εξωτερικό, τη διαχείριση του χρόνου και ότι επηρεάζει τη ζωή μας.

Γίνε μέλος μαζί με 800+ αναγνώστες για να λαμβάνεις την Checklist στο email σου.

Η κάνε κλικ εδώ για να μάθεις περισσότερα.

Σχόλια:

Maria

Πολύ ωραίο το θέμα σου και το περιεχόμενό του! :) Βοηθάει!

polaralex

Thank you Maria! :) Αν έχεις κάτι να προσθέσεις επίσης θα ήθελα να το ακούσω.

Maria

Ίσως κάτι που να σχετίζεται με τη δημιουργικότητα...αλλά νομίζω οτι το καλύπτεις λέγοντας για δραστηριότητα. Μου αρκούν αυτά που έγραψες! :)

Anonymous

Εχω χασει 3 μερες απο τη ζωη μου μεσα στο σπιτι χωρις να κανω τιποτα επειδη εχω εξεταστικη κ βαριέμαι να διαβασω... Μολις μου εδωσες τη λυση στο προβλημα μου!! κ νοιμιζα οτι μονο εγω περνουσα τετοια φαση..

sandra

Μια ακομη συμβουλη:Φιλοσοφειστε τη ζωη!Σκεφτειτε οτι η ζωη περναει γρηγορα(και δε η φοιτητικη ζωη)και γρηγορα θα καταλαβετε οτι θα κυλησει πιο ομορφα αν σταματησουμε να βαριομαστε και αποκτησουμε πραγματικη ζωη!Επισης κανα χαμογελο που και που δεν βλαπτει..Ετσι για να κανουμε και κατι διαφορετικο να ξεβαρεθουμε!!

Γιατί είναι κλειστά τα σχόλια;

Το Φοιτηtips βρίσκεται σε αρχειακή μορφή και νέα σχόλια δεν γίνονται δεκτά. Τα παλαιότερα, φυσικά, παραμένουν στα αρχικά τους άρθρα, για να κρατήσουν ζωντανές τις πολλές ενδιαφέρουσες κουβέντες που κάναμε μεταξύ μας.

Η κουβέντα, όμως, συνεχίζεται στο δι-εβδομαδιαίο newsletter The Checklist και στο κλειστό group των αναγνωστών. Για περισσότερα, κάνε κλικ εδώ.

Τα 5 (βασικά) ποτά που χρειάζεται να έχεις στο σπίτι σου. Ξεκινάω τη σειρά άρθρων "Project: Γίνε Καλύτερος Φοιτητής".